✅乳糖不耐受，可以吃奶酪、芝士吗❓-度小视

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姜酪乳是广东的一道特殊美食。它是一种由姜汁和全脂牛奶混合而成的营养食品。味道很好。它含有丰富的钙离子、铁离子和无机盐。因此，吃姜和牛奶有很多好处。让我们了解一下。

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