喜欢摆烂，活得最累|孔孝真|完美主义|小红书|杨天真|鸡娃_手机网易网
最近小红书上有一个爆款，叫“身弱之人，要学会适当摆烂”。为什么说是爆款呢，因为刷半个小时，可以跳出来10条笔记，说的都是差不多的内容，也不知道谁抄谁的。讲真，摆烂是我最讨厌的词，没有之一。
欢迎光临：喜欢摆烂，活得最累|孔孝真|完美主义|小红书|杨天真|鸡娃_手机网易网
如何调整摆烂行为
Q：疫情之下，如何调整学习中出现的摆烂行为？A：“摆烂”一词最初来源于NBA比赛，指的是弱球队故意追求垫底排名，以期在第二年获得更好的选秀顺位。而随着“摆烂”一词逐渐成为网络流行语后，该词就从中性词滑向负面词汇，意思更变为——当个体感知到事情无法向好的方向发展时，干脆就不再采取措施加以控制，任由其往坏的方向继续发展，即破罐子破摔的行为[1]。相信在我们身边也经常听到不少同学口中出现了“摆烂”一词，或许只是短暂地发泄情绪、自嘲，又或许是左思右想之后决定开摆、任由事情发展。因为疫情的影响，现在同学们可能更容易受到“摆烂”行为的“纠缠”，那么我们如何来调整疫情期间学习上出现的摆烂行为呢？接下来就让我们一步步地来了解。首先，摆烂行为的出现可能与我们的自尊、完美主义有关，即自尊越高、越追求完美的人越有可能摆烂[2]，这是因为我们通过摆烂行为来避免我们的自尊受到伤害，让事情的失败归结于外部而非内部的原因，比如明天即将有一场考试，但小明没有复习好，于是他干脆放弃复习和朋友一起出去玩，这样，等成绩出来时，他就可以归因于没有复习，而不是自己能力不行，因为后者对自己自尊的伤害更大。这种“摆烂”举动，其实也
喜欢摆烂，活得最累|孔孝真|完美主义|小红书|杨天真|鸡娃_手机网易网
最近小红书上有一个爆款，叫“身弱之人，要学会适当摆烂”。为什么说是爆款呢，因为刷半个小时，可以跳出来10条笔记，说的都是差不多的内容，也不知道谁抄谁的。讲真，摆烂是我最讨厌的词，没有之一。
张信哲 - 我是真的 - 歌曲的含义 - 歌词AI鉴赏
小红书音乐评论时间！这首歌是张信哲的经典之作，名字也很直白：“我是真的”。歌词表达了一份深深的爱意，充满了坚定和执着，让人感受到爱情的力量。歌词中的“我是真的爱你爱到不...
喜马拉雅“超级情感节”：杨天真、杨笠、冯广健对谈“好女孩光芒万丈” - 中国日报网
小红书音乐评论时间！这首歌是张信哲的经典之作，名字也很直白：“我是真的”。歌词表达了一份深深的爱意，充满了坚定和执着，让人感受到爱情的力量。歌词中的“我是真的爱你爱到不...
小红书 - 你的生活指南
2亿人的生活经验，都在小红书
王者沙雕id_小红书
王者沙雕id
喜欢摆烂，活得最累|孔孝真|完美主义|小红书|杨天真|鸡娃_手机网易网的技术团队
